• Fasten mal anders – bewusst & glücklich // 30 Tage Challenge zusammen mit Alpro

    (Anzeige) Was verbindest du mit dem Begriff "Fastenzeit"? Verzicht? Verbote? Druck? Oder eine motivierende Challenge? Um ehrlich zu sein, bin ich ziemlich locker mit dem Begriff aufgewachsen - meine Familie und ich haben früher einfach darauf geachtet, weniger bis keine tierischen Produkte zu konsumieren, weniger Zucker zu essen, und einfach gesünder zu leben.  Auf tierische Produkte zu verzichten ist für mich Alltag geworden, ich ernähre mich gerne gesund, zuckerfrei (so gut es ...

    Read More

    Fasten mal anders – bewusst & glücklich // 30 Tage Challenge zusammen mit Alpro
  • Ich lasse los (und gewinne)

    Loslassen. Frei sein. Überwindung. Mut. Angst. Hoffnung. (Vor-)Freude. Liebe. Selbstliebe.  All das, und noch viel mehr, gehört zusammen - hängt miteinander zusammen. Loslassen fällt nicht leicht, doch je nachdem, was man loslassen muss/möchte, kann dies das Beste sein, was man überhaupt machen kann.  Wir müssen im Leben oftmals loslassen. Erinnerungen, Angewohnheiten, Ängste, Gedanken, Menschen, Gefühle,... Manchmal ist das Loslassen ein Prozess, eine bewusste Entscheidung, ...

    Read More

    Ich lasse los (und gewinne)
  • Das Jahr 2018.

    Wow. Wo ist dieses Jahr bloß hin? Es ist fast schon gruselig, wie schnell ein Jahr vergeht, oder? Dieses Jahr war aufregend, lehrreich, unglaublich. Mir fehlen noch immer die Worte alles zusammenzufassen, doch ich hoffe, dass ich es schaffe, Gefühle/Emotionen, Ängste und Erfolge auszudrücken.   Wie einige von euch wissen, habe ich die meiste Zeit meiner Jugend mit Krankheiten, eher gesagt mit Depressionen, Anorexie, Panikattacken und Ängsten verbracht. Druck, der mich beinahe ...

    Read More

    Das Jahr 2018.
  • Die wohl wertvollsten Weihnachtsgeschenke für Jedermann

    ...Weihnachten. Das Fest der Liebe.  Oder was verbindest du mit Weihnachten? Weihnachtsgeschenke? Festliches Essen, Harmonie, Lichter,..?  Wahrscheinlich ist es Mix aus Allem. Und das ist auch gut so. Doch heutzutage steht für sehr viele Menschen das Schenken, oder beschenkt werden, an erster Stelle. Bitte nicht falsch verstehen: Anderen Menschen eine Freude zu machen, sie zu überraschen, oder auch selbst ein tolles Geschenk überreicht zu bekommen, ist großartig! <3 Worauf ich ...

    Read More

    Die wohl wertvollsten Weihnachtsgeschenke für Jedermann
  • Christmas is around // gingerbread bliss balls

    Dieser Beitrag enthält Produktplazierungen, Werrbung GINGERBREAD BLISS-BALLS    Christmas is around and I feel the vibes in so many ways. Christmas music, movies, candle lights, and love. Strangers, who look at you and smile, all the warmth, and the spirit. It is a magical time, isn't it?  There's so much in my head at the moment. Mostly positive things, but on the other hand, I am afraid of all the changes, being independent, responsible for myself, taking care of myself, ...

    Read More

    Christmas is around // gingerbread bliss balls